ガードナーベルトのサイズの選び方を解説！交換はできる？男性と女性の違い
ガードナーベルトのリアルな感想が知りたい……
今回はそんな疑問にお答えします。
ガードナーベルトは、お手頃な値段で長期的に使え、しっかりサポートできるのが魅力の骨盤ケアベルトです。
- デスクワークの人
- 腰痛や反り腰が気になる人
- お腹まわりが気になる人
- 産後などで骨盤をしめたい人におすすめです。
実際にガードナーベルトを使っている人の口コミレビューやメリット・デメリットを紹介します。
ガードナーベルトの口コミ評判は「ガードナーベルトのデメリットや悪い口コミ」でくわしく解説しています。
ガードナーベルトが自分にぴったりか知りたい人は、ぜひ最後まで見てください。
ガードナーベルトの口コミのおすすめポイント！
- お手頃な値段で長期的に使える
- 骨盤をしっかりサポートできる
- 使いやすく取り外しが簡単
- とにかく簡単に付けれて締める時も力がいらない
- 立ってする家事の時に腰の負担が気にならない
- 腰痛緩和と骨盤矯正の両方ができるのがうれしい
- 蒸れにくい、色々な効果が期待できる
＼ 選ばれています ／
14日間の返品交換保証
公式サイトなら3年間「何度でも」無償保証
- ガードナーベルトサイズの選び方
- ガードナーベルトがおすすめな人
ガードナーベルトのサイズの選び方
ガードナー株式会社から発売された「ガードナーベルト」でSNSや大手メディアで人気がある商品です。
腰回りの負担が少なく、締めつきすぎることもなく自分に合った位置で調整できます。
サイズの選び方
ガードナーベルトのサイズは、S（63cm～73cm）、M（74cm～83cm）、L（84cm～96cm）、XL（97cm～115cm）の4種類です。
使用目的に応じて、周囲を測る位置を決めます。
| 目的 | 周囲を測る位置 |
| 腰の負担の軽減 | ウエスト周り |
| 骨盤ケア | 腰骨の一番出ているところ周り |
| トレーニング | お腹周り |
- 腰の負担の軽減したい人➡︎ウエスト周りを測る
- 骨盤ケアしたい人➡︎腰骨の一番出ているところを測る
- トレーニングをサポートしたい➡︎お腹周りを測る
サイズに迷った場合、大きいサイズを選ぶのが公式サイトで推奨されています。
ガードナーベルトのゴルフ版のサイズは、S、M、L、XL、XXLの5種類あるので間違えないよう注意しましょう。
日常生活や家事育児など、腰を気にされる方におすすめの商品といえます。
| 詳細 | |
| 商品名 | ガードナーベルト |
| 販売元 | ガードナー株式会社 |
| サイズ | S、M、L、XL |
| 公式サイト特典 | ・14日間の返品交換保証 ・3年間「何度でも」無償保証 |
ガードナーベルトを使用した方に、どんな骨盤ケアベルトか聞いてみましたところ、「締め付け具合は調整できる」との意見でした。
紐を引っ張って締め付け具合を調整します。
紐で調整可能なベルト
締め付け強度を調整できる腰のサポートベルトです。
複数の滑車があり、滑車に通された紐を引っ張って締め付け具合を調整します。
一般的なコルセットや矯正ベルトはテープ留めです。
ガードナーベルトは背中から脇腹全体に掛けて締め具合が調整可能なベルトです。
素材の一部をのぞいてメッシュ地なので、蒸れず、簡単に水洗いできます。
＼ 初めてでも安心 ／
ガードナーベルトはサイズ交換できる
ガードナーベルトはサイズ交換はできるか解説します。
商品到着より、14日以内であればサイズ交換できます。
公式サイトに以下の記述があります。
サイズ交換・返品は、商品到着より14日間以内なので忘れないようにしましょう。
- 商品返送時の送料はお客様負担
- サイズ交換は1回のみ可能
締まりが弱い場合
締まりが弱い場合は、使い方が間違っていることがあります。
次の正しい使い方でサイズ交換が不要になるかもしれません。
- ストラップを外した状態でプレート同士を引っ張る（根本に戻す）
- 体にきつく巻く（先端同士をキレイに合わせない）
ストラップを外さない状態や巻く際に先端同士をキレイに合わせようとすると、うまく装着できないことがあります。
最大限に引いても隙間がある状態が正しい使い方です。
サイズが大きすぎた場合
サイズが大きすぎた場合でも交換できます。
ただしガードナーベルトサイズは、10cm前後と幅広く対応しているため、事前に計測することでサイズが大きすぎるミスを防ぐことができます。
| S | M | L | XL |
| 63cm～73cm | 74cm～83cm | 84cm～96cm | 97cm～115cm |
また公式サイトでも推奨してるように、多少大きいサイズを選んでも問題なく使用できます。
実際に私もやや大きめを購入しましたが、問題なく使うことができました。
ガードナーベルトの男性サイズと女性サイズ
ガードナーベルトのサイズで男性と女性の違いはありません。
男性であっても女性であっても、ウエスト周りもしくは骨盤周りを基準にサイズを選べばOKです。
実際にガードナーベルトを使用している人から、口コミを集めました。
男性でも女性でも使用感に問題がないといった口コミを紹介します。
男性サイズ
ガードナーベルトに男性専用のサイズはありませんが、ウエストから見てL〜XLが多い傾向です。
期間：1ヵ月～半年未満
満足度：大変満足
30代男性・カズ
僕はずっとデスクワークばかりで、姿勢の悪さと腰への負担に悩んでいました。
このベルトは本当に付けた瞬間に、誰もが驚くと思います。だんだん姿勢もキープできるようになり、仕事終わりのリフレッシュにも重宝しています。猫背で歩く悪い癖が気にならなくなりました。付けていない時でも自然に意識できるようになり、日常生活でも片方にだけ負担がかかるなんてこともなくなりました。
男性サイズ関係なくガードナーベルトは購入できます。
3年間「何度」でも無償交換できるので、試してみましょう。
画面の指示にしたがって申込情報を入力していきます。
登録は完了です。
女性サイズ
女性限定のサイズや女性版はなく、男女兼用で使うことができます。
サイズ選びは問題なくとも、装着にやや手間取ったという声もありました。
慣れるまでは、着用にすこし時間がかかると覚えておきましょう。
期間：半年～1年未満
満足度：満足
20代女性・やよい
私だけかもしれませんが着替えの面では、慣れるまで時間がかかったように思います。
つけ心地としては、程よい締め付け感を自分で調整できるから痛み具合が毎日違うから、腰痛対策にはぴったりでした。あとは、衣服の下にこっそり着用できます。上から服を着ても目立つことがないし、なにより姿勢一つで見た目の変化を感じられます。
ガードナーベルトは楽天、Amazonなどネットショップで購入できますが、正規品は公式サイトで購入できます。
ガードナーベルトは色々なショッピングサイトで取り扱われていますが、価格は9,900円です。
ポチップ
ショッピングサイトにこだわりがなければ、3年間「何度」でも無償交換でき、送料無料&14日間の返品交換の公式サイトがおすすめです。
値段が半額であったり、極端に安い場合、偽物の可能性があるため注意しましょう。
ガードナーベルトのサイズに関するよくある質問
ガードナーベルトを使う前に知っておきたい疑問について調査しました。
締め付け具合は調整できる？
①ベルトの輪っかに通します。 ②紐を引っ張って締め付け具合を調整します。詳しくはガードナーベルト公式サイトから確認できます。
ガードナーベルトとガードナーゴルフベルトの違いは？
ガードナーベルトは腰の悩み、日常のサポートに特化しており、ガードナーゴルフベルトはゴルフのスイング補助や腰の回転のしやすさに特化しているといった違いがあります。普段遣いはガードナーベルト、ゴルフ時はガードナーゴルフベルトを使い分けるのがおすすめです。
ガードナーベルトとガードナーゴルフベルトのサイズの違いは？
ガードナーベルトのサイズは4種類（S、M、L、XL）です。ガードナーゴルフベルトのサイズは5種類（S、M、L、XL、XXL）です。
| ガードナーベルト | ガードナーゴルフベルト | |
| サイズ | S、M、L、XL | S、M、L、XL、XXL |
ガードナーベルトのサイズの選び方・交換まとめ
実際にガードナーベルトを試した人に、どんな人におすすめか聞きました。
特に「骨盤をしめたい人、ぎっくり腰で辛い人」におすすめです。
ガードナーベルトのサイズの選び方・交換についてご紹介しました。
人気のある骨盤ケアベルトなので、ぜひ1度試してみてください。
下記からガードナーベルトの詳細が見れます！
＼ 選ばれています ／
14日間の返品交換保証
公式サイトなら3年間「何度でも」無償保証
ガードナーベルトの口コミ・評判はこちらの記事で詳しくまとめています。
