ゴルフのアウトサイドイン矯正器具でインサイドアウトを練習しよう

今回はそんな疑問にお答えします。

ゴルフのスライスはなかなか直りませんが、自分に合った練習器具で直る可能性があります。

練習器具でスライスを直るメリットの一部をあげるなら、

• 練習場や自宅でスライスを治せる
• スコアが劇的にアップする
• ティーショットが楽しくなる
• スクールに通わなくていい
• フェードやドローを打ち分けられるようになる
• Amazonで注文すれば最短当日に届くのですぐ練習できる

などがあります。

そこで、今日は、ゴルフのスライスを直すおすすめ練習器具8選！ドライバーやアイアンを改善する方法について書きました。

アウトサイドインを矯正する方法

スライスは、利き手の方向にボールが曲がることで、ほとんどのゴルファーが1度は抱えたことがある悩みです

スライスの原因はこちらの動画が分かりやすいです

動画の要約

• スライスの理由は「スイング軌道がアウトサイドイン」か「フェースが開いている」
• 最近のドライバーはスライスしにくい構造
• 正しいスイングでスライスを直そう

動画の発言の通り「正しいスイングでスライスを直す」のが大前提なのは理解できます

しかし「すぐにスライスを直したい」「スライスしない道具を使ってみたい」という人は多いでしょう

アウトサイドインの矯正器具

スイングの軌道がアウトサイドインだとスライスしやすいです

アウトサイドインの詳細は、こちらの動画が分かりやすいです

まずアウトサイドインを直すゴルフ練習器具を紹介します

スイング軌道を直す

スイング軌道を直すのが王道の矯正方法です。

そのためには正しいスイング軌道を覚える必要があります。

アイプレーンプロ（I.PLANE PRO）

アイプレーンプロはツアープロも使う有名なスイング矯正アイテムです。

アイプレーンプロは、正しいスイング軌道を身につけ、ドローボールやフェードボールを打ち分けることを目的とした練習器具です。

• 赤い線に沿ってスイングすることで、
• 理想のスイング軌道が視覚的に分かります

アイプレーンプロは代用できる

アイプレーンプロは「植木鉢の支柱」や「紐状のものを曲げて設置する」などによって代用できます。

アイプレーンプロを自作や類似品で代用する方法はこちらの記事で解説しています。

ダイヤスイングLED

• ヘッドのLEDが発光し、スイング軌道が視覚的に分かる
• 付属の軌道チェックシートとの併用で理想の軌道へ近づけ、スライスを防止する
• 本物のクラブのようなヘッド形状で実践的な練習ができる

「自分のスイング軌道を視覚的に確認したい人」や「長年悩んでいるスライスを矯正したい人」におすすめです

おすすめのダイヤスイングは「ゴルフのおすすめ練習器具ダイヤスイングをレビュー！口コミや効果、使い方を解説」で詳しく解説しています。

体で打つ

体で打つのが大切なゴルフでは、ボディローションが身につきやすいアイテムを使います。

パーフェクトローテーション

クイックマスター パーフェクト ローテーション は、両手首や腕の間にはさみスイングすることで、正しいグリップバランスと腕のローテーションが身につく練習器具です。

クイックマスター	種類	サイズ	重量	つける場所
	ライト （手首をこねてしまう人用）	直径14cm	約97g	手首
	ミドル （体で打ちたい人用）	直径20cm	約120g	上腕、肘
	NT61 （体で打ちたい人用）	幅約30cm	約180g	上腕、肘

クイックマスターを使うことで、体を使ったスイングが身につき、スライスが減ります。

スライスを直したいなら「ミドル」がおすすめです。

メイク トライアングル

スイングの再現性を高めスライスを防ぐには、腕と体の同調が大切です。

手首や肘の曲がりを直す

手首や肘の曲がりを直す器具を紹介します。安価なものが多いので、手軽に試すことができます。

Hantox ゴルフ練習器具 腕/ひじ/手首矯正ベルト

手だけでスイングしようとすると、腕やひじが曲がりやすいです。

またトップで手首が甲側に曲がるとアウトサイドのスイングになります。

腕・ひじ・手首の曲がりを矯正することで、正しいスイングに近づけます

フック＆スライス防止手袋

手袋に手首の曲がりを防止するサポーターが入っています

通常のゴルフグローブと同じように使えるため、周りから見ても矯正グローブだとは分かりません

MIZUNO(ミズノ) リストナビ

安心のミズノ製で、さりげないロゴがおしゃれです

内蔵されている「チェックプレート」が、スイング時の手首の折れを矯正します

スライスにお悩みの方に特におすすめです

弾道測定器や小物

数値で確認したい人は、弾道測定器がおすすめです。

ユピテル

ユピテルは、ボールを打つ際に後方に置くだけで「ヘッドスピード」「ボールスピード」「ミート率」「推定飛距離」が一目で分かります。

ここで大事なのは「ミート率」です。スライスする人はミート率が極端に低いです。

ミート率を改善してスライスを減らそう

スライススティック

スライスおよびフックを抑制するティックです。

クラブのフェースに塗るだけでスライスの原因である逆スピンを緩和し、飛距離が向上します。

クラブによって効果に差がでるため、興味がある人だけ試してみましょう。

使い終わったらタオルで拭き取るだけ

LITE（ライト） ノンスライスティーMAX

クラブとボールが直接当たらないことでサイドスピンが減り、スライスを防ぐ特殊ティーです。

非公認アイテムなので、仲間内で楽しく使ってみたり、スライスに悩む人にプレゼントしてみたりしましょう。

ＯＢが少なくなりました。曲がりが少なくなった分、飛距離も短くなった感じです。耐久性はあります、２ホール使用しましたが、割れもしてません、まだまだ、利用できそうです。

Amazonカスタマーレビュー

Bane（バネインソール）

スイング時の横ブレを軽減し、軸がぶれないスイングになることで、スライスを防ぐインソールです。

足の負担を軽減するため、「疲れて後半にスコアがくずれやすい人」にもおすすめです。

インサイドアウト練習器具でフェースを閉じよう

フェースが開きにくいゴルフクラブ

フェースが開きにくいゴルフクラブを選ぶとスライスしにくいです。

SIMMAX(シムマックス)

スライスしにくいドライバーで有名なのがシムマックスです。

ほかにもMグローレやPINGシリーズもスライスしにくいと評判です。

スイングの修正には時間がかかるので、クラブの技術力を使ってスライスを防ぐのも有効です。

アイアンの鉛を貼る

アイアンの鉛を貼ることでフェースが閉じやすくなり、スライスを防止します。

Tabata(タバタ) ウエイトバランスプレート

最も安く試せるのが「クラブに鉛をはる」ことです。

鉛はトッププロも愛用するほどゴルフ界では常識の方法です。

ドライバーやアイアンへの鉛の貼り方は下記を参考ください。

人によっては、鉛をつけたその日からスライスしなくなります。

フェースが開いているか確認する

フェースアングルチェッカーを使うことで、フェースが開いているか確認できます。

フェースが正しい方向に向いていないためスライスしている場合があります。

上から見るフェース面は錯覚により「真っ直ぐかまえることが難しい」からです。

フェースアングルチェッカーを使うことでフェース面が正しいか確認できます。

フェースの当たっている場所を確認する

フェースの当たっている場所は、ショットセンサーで確認しましょう。

スライスする人は、フェースの内側で打っていることが多いです

ショットセンサーをクラブのフェースに貼って、どこで打っているか確認しましょう

内側に打った跡がつく場合は、外側で打つよう意識することでスライスが激減します

まとめ：自分に合った練習器具でスライスを改善しよう！

ゴルフのスライスを直すおすすめ練習器具8選！ドライバーやアイアンを改善する方法について書きました。