【プロも使用】室内で上達するおすすめゴルフ練習器具を厳選紹介！
室内で上達するおすすめゴルフ練習器具が知りたい……
今回は、そんな疑問に回答します。
プロも使用する室内で上達するおすすめゴルフ練習器具を紹介します。
ゴルフの練習器具は多岐にわたりますが、基本的には自身のレベルに合ったものを選ぶことが不可欠です。
初心者はオールラウンド型で使えるシンプルな物から始めることが良いでしょう。
上級者やプロ志向の方は、特定のスキルを鍛えるような特化型の器具が望ましいです。
室内使用を前提とする際には、振動や音がどの程度出るかも重要な判断材料になります。
おすすめの練習器具が自分にぴったりか知りたい人は、ぜひ最後まで見てください。
練習器具のおすすめポイント！
- ツアープロやレッスンプロも使用
- 室内で練習できるから継続できる
- コスパよく好きなタイミングで上達できる
- 口コミ・評判がわかる
- おすすめのゴルフ練習器具
- 練習器具の口コミ・評判
プロ使用のおすすめ室内ゴルフ練習器具：選び方ガイド
室内でのゴルフ練習は、技術向上のためだけでなく、コースに出るための時間がない日々でも効率的にスキルアップできます。
今よりハイレベルな練習を目指す方に最適な選び方について考察します。
サイズを考慮する
家庭内で使用する器具を選択する際には、スペースが最も重要な制約となることが多いです。
小型で収納しやすいものから、恒久的に設置する必要のある大型の機器まで、領域内で利用できる範囲に応じて選ぶ必要があります。
シミュレータータイプの器具は実践感覚が高く推奨される場合もありますが、それだけのスペースを確保することが現実的かどうかを真剣に検討することが肝心です。
また折りたたみ式のネットやマットは場所を取らず設置が容易であり、限られたスペースでも練習が可能になります。
目的別に選ぶ
目的に応じた商品を選定することは非常に重要です。
- アイアンの精度を向上させるための器具
- ドライバーの飛距離アップを目指す器具など
例えば、パッティングスキルを磨きたい場合には、パッティングマットやパッティングトレーナーが有効です。スイングの動作をチェックしたいのであれば、スイング分析機器や動画撮影機能付きの練習器具が適しています。
自身の弱点や改善したいポイントを明確化した上で、それをサポートしてくれる種類の器具を選択することが、効率的な練習につながります。
予算から選ぶ
練習器具は価格が幅広く、安価なものから高額なプロ仕様の器具まで様々です。
重要なのは、予算内で最大限の効果を提供する器具を見つけることです。
コストパフォーマンスに優れた器具は、耐久性に優れていることが多く、長期にわたり使用できるので結果的に経済的です。
初期投資は高くても、メンテナンス費用が低減されたり、アップグレードする必要がなかったりするものを選ぶと、トータルで見てコストが抑えられます。
使いやすさから選ぶ
練習は継続が鍵であり、使いやすい器具は継続しやすいです。
そのためには操作性が良さと、セットアップが容易なものを選ぶことが大切です。
複雑な組立を必要とせず、またかさばらない練習器具は家庭での使用に適しているといえます。
さらに、直感的な操作が可能なデジタルデバイスを利用したトレーニング機器は、効果的なフィードバックを提供しスキルアップに寄与するでしょう。
プロも使用する室内で上達するおすすめゴルフ練習器具
ゴルフの上達には欠かせない練習器具。
高性能シュミレーション機器や最新技術など独自機能が搭載された練習器具が多く発売されています。
しかし、数多くのアイテムの中から自分に合った練習器具を探し出すのはなかなか難しいですよね。
そこでプロも使用する室内で上達するおすすめゴルフ練習器具を厳選して紹介します。
ダイヤスイング527
DAIYA GOLF ダイヤスイングとは、ダイヤゴルフが開発した素振り練習器具です。
植村啓太プロ監修モデルがあるなど、プロゴルファーのお墨付きです。
ポチップ
- おすすめは最上級モデルの「ダイヤスイング527」
- スタンダードなら「ダイヤスイング525」
- LEDライトでスイング軌道を確認したいなら「ダイヤスイングLED」
シリーズ化されており、ラインナップは5種類です。
「DAIYA GOLF ダイヤスイング 527」はスイングの練習器具であり、設定したヘッドスピードを超えると「カチッ」という音で知らせてくれます。
インパクトで「カチッ」と音がなる
ヘッドスピードが最大になった時に「カチッ」と音で知らせてくれます。
インパクトでヘッドスピードが最大になることが理想であり、そのチェックが簡単にできます。
ダイヤスイング527の素材
- ヘッドカバー：EVA 樹脂
- ヘッド：スチール
- シャフト：グラスファイバー、カーボン
- グリップ：合成ゴム
- ダイヤル：ポリカーボネート
インパクトゾーンで「カチッ」という音が鳴れば、スイングが正しいと分かります
ヘッドスピードの調整機能
先端部に付いているダイヤルで、理想のヘッドスピード設定・調節できます。
ダイヤスイングはシリーズ化されており、特徴に違いがあります
ラインナップは5種類で、違いは「音がなる」や「しなる」などがあります。
| スタンダード | 植村啓太プロ 監修グリップ | ヘッドスピード 調節機能 | しなるシャフト | コンパクト | LEDライト | |
| 外観 |  525 |  535 |  527 |  533 |  531 |  LED |
| 長さ | 約69cm | 約69cm | 約70cm | 約75cm | 約41～61cm | 約75cm |
| 重さ | 約540g | 約600g | 約474g | 約370g | 約325g | 約480g |
| 音・光 | 音がなる | 音がなる | 音がなる | 音がなる | 光る | |
| ヘッドスピード | ヘッドスピード調節機能 | |||||
| シャフト | シャフトがしなる | |||||
| 特徴 | スタンダードモデル | 植村プロ監修のグリップ | 迷ったらコレ！ | シャフトがしなる | シャフトが伸縮 | ヘッドが光る |
特徴の詳細はこちらから確認できます。
見たいタブを選ぶと、好きなモデルが表示されます。
スタンダードモデル（迷ったらコレ！）
ポチップ
ダイヤスイングのメリット・デメリットをまとめました。
「自宅で練習できる」「飛距離がアップ」するといったメリットがあります。
一方、「通常のクラブより長さが短め」や「モデルによって特徴がわかりづらい」という声があります。
ダイヤスイングのレビューはこちらです。
ボジティブな口コミ・評判まとめはこちら
- 実際に飛距離がアップした
- 室内で練習ができる
- スイングリズムのテンポが良くなったと褒められた
- 適度な重さがあるため、ハーフスイングでもいい練習になる
- ゴルフバッグに入れて持ち運びが可能
ネガティブな口コミ・評判はこちら
- 慣れるまで音が鳴らない
- たまに音が鳴らない
- ヘッドスピードの判定が厳しい
- ヘッドスピードのダイヤルがずれることがある
- アイアンより少し重いが気にならない
DAIYA GOLF ダイヤスイングは練習するだけで、最短でスイングがキレイになります。
キレイなスイングになれば、スコアアップ間違いなしですね。
ダイヤスイングの口コミ評判の詳細はこちらから確認できます。
ファイゴルフ（ゴルフシュミレーター）
ファイゴルフは、自宅に気軽にスイングの練習でき、センサーによるゴルフ診断などで家族でも楽しめるのが魅力のゴルフ練習シュミレーターゲームです。
| 詳細 | |
| 商品名 | ファイゴルフ |
| 日本総代理店 | 株式会社ヤベツジャパン |
| 設立日 | 2014年9月4日 |
| 事業内容 | スポーツ・ヘルスケア関連機器の輸入・販売 |
- 気軽に室内で練習したい人
- 便利な商品で効率よく上達したい人
- 家族で楽しみたい人におすすめです。
期間：半年～1年未満
満足度：満足
40代男性・タヌキチくん
実際のコースを回っている感は少し難があるのかと思いますが、ゲーム感覚でのコースマネージメント力を養う点やスイングチェックなどではプラスだと思います。
ただセンサーであるクラブが実際のクラブと差がありすぎてスイング練習等々の考えにはそぐわないのかとも思います。しかし、プレー感は非常に養えるように思いました。
期間：1ヵ月～半年未満
満足度：満足
30代男性・カズ
運動不足解消になりました。 ゴルフ初心者でラウンド経験はなく打ちっぱなしに何度か行ったことがあるくらい。
そのくらいの経験値でも、練習棒を振ればボールは飛んでいくし、ちゃんと振ればちゃんと飛ぶし、アドレス姿勢を取ればボールは勝手にセットしてくれるし、何球でも打ち放題だし、たたみ一畳分あれば手軽に全身運動できちゃうしで、ファイゴルフは素晴らしい出来でした。
実際にファイゴルフを試した人に、どんな人におすすめか聞きました。
特に「気軽に練習したい人」「便利な商品を使いたい人」「家族で楽しみたい人」におすすめです。
人気のあるゴルフ練習シュミレーターゲームなので、ぜひ1度試してみてください。
下記からファイゴルフの詳細が見られます！
ファイゴルフの口コミ・評判を知りたい人はこちらの記事をお読みください。
エリートグリップ アイ・プレーンプロ
| 詳細 | |
| 商品名 | エリートグリップ アイ・プレーンプロ （elitegrips I.PLANE PRO） |
| 運営元 | 株式会社エリートグリップ |
| 設立日 | 平成21年 10月 |
| 所在地 | 〒577−0066 大阪府東大阪市高井田本通7丁目1−14 |
エリートグリップ アイ・プレーンプロは、軌道修正がしやすい、容易にセットできる、キレイな打ち方ができることが魅力のゴルフスイング練習器具です。
- スイングを調整したい人
- 飛距離を伸ばしたい人
- 癖を直したい人におすすめです。
期間：1年～3年未満
満足度：満足
20代女性・いちか
elite grips アイプレーンプロを使ってみて思ったのは、シンプル設計だということです。でも、練習効果はめちゃくちゃ高かったです。打ち出し方向がどんだけ打っても揃います。ショットの安定性が増してきました。
手軽に使えるし、人目を気にせず効果的な練習ができました。
期間：1ヵ月～半年未満
満足度：大変満足
20代女性・MIIIK
アウトサイドインになっていた軌道をインサイドアウトに持っていくことができました。球筋もスライスが多かったのですが、ドローボールが出るようになってきて、スイングを改良して良かったと感じています。
課題を知れたこと、そこからどのようにすれば改善するか考えることが出来たのが良かったです。
実際にエリートグリップ アイ・プレーンプロを試した人に、どんな人におすすめか聞きました。
特に「飛距離を伸ばしたい人」「癖を直したい人」におすすめです。
エリートグリップ アイ・プレーンプロをご紹介しました。
下記からエリートグリップ アイ・プレーンプロの詳細が見れます！
ポチップ
ブラッドラインスタンドアップパター
Bloodlineのブラッドラインスタンドアップパターは、ショートパットのミスが減る、置き場所に困らない、デザインセンスがいいが魅力の自立するパターです。
| 詳細 | |
| 商品名 | ブラッドラインスタンドアップパター Bloodline |
| 運営元 | 株式会社アイ イン ザ スカイ |
| 設立日 | 平成27年7月15日 |
| 住所 | 兵庫県西宮市愛宕山18-35 |
- 自立するパターが気になる人
- パフォーマンスアップをはかりたい人
- パターを練習したい人におすすめです。
期間：1ヵ月～半年未満
満足度：満足
20代女性・りな
Bloodlineブラッドラインスタンドアップパターを使ってみて、ヘッドタイプがブレード型のため自立性はやや劣ることもあります。でも、ボールとパターの接触面積がコンパクトなのにもかかわらず、超低重心構造で、パターバランスがかなり良いと思います。
自信あるストロークになったりと、案外楽しめています。
期間：1ヵ月～半年未満
満足度：満足
30代男性・よろずや
ミスショットが減って、スコアがアップしました。
自立して、後ろから方向を確認できるので、方向について自信を持って打てます。ゴルフはメンタルのスポーツでもあるので、自信を持って打てることは思いのほか大きいです。慣れると1m以内のパッドはほぼ外さなくなりました。とても重宝しています。
QuickMasterパーフェクトローテーション
片山晋呉プロが愛用して有名になった練習器具です。
ポチップ
- クイックマスターを使うことで、体を使ったスイングが身につく
- 体を使ったスイングになれば、スライスが減り、飛距離がアップする
- ラインナップは４種類、迷ったら「ライト」がおすすめ！
クイックマスター パーフェクト ローテーションは、両手首の間にはさみ、落とさないようにスイングすることで、正しいグリップバランスと腕のローテーションが身につく練習器具です。
男子プロゴルファーの堀川未来夢選手も紹介しています。
パーフェクトローテーションの使い方は「ボールを手首や腕には挟んでスイングする」だけです。
ボールを落とさないようにスイングすることで、体をつかった正しいスイングが体感でき、フェースが返ることでスライスの改善につながります。
サイズは約14 x 14 cm。空気をぬくとさらに小さくなるため、キャディバッグや練習用クラブバッグにも入れて運べます。
パーフェクトローテーションの種類を紹介します。
ラインナップは4種類です！迷ったら、「ライト」か「ミドル」を選びましょう。
| シリーズ | つける場所 | 効果 | サイズ | 重さ |
 ライト | 手首 | 手首のこね防止 | 直径14cm | 約97g |
 ミドル | 上腕、肘 | 体で打てる | 直径20cm | 約120g |
 NT61 | 上腕、肘 | 体で打てる | 幅約30cm | 約180g |
 バンド | 上腕、肘 | 体で打てる | 幅約14cm | 約40g |
 コネクトボール | 足にはさむ | 下半身で打てる | 直径26㎝ | 約120g |
迷ったらコレ！ボディターンで体でスライスを直そう
ポチップ
パーフェクトローテーションのメリット・デメリットをまとめました。
パーフェクトローテーションのレビューです。
口コミ・評判まとめは次のとおりです。
- 綺麗なボディターンスイングが身についた
- ツアープロも使っていて、安心感がある
- まっすぐ力強い球が打てるようになった
- 安くて、手軽で、効果あり
- 思ったよりボールが小さい
- 空気がいれにくい
- 違和感があり、使わなくなった
- 色がオレンジで派手でした
クイックマスター パーフェクト ローテーション を使うと「安定したショット」が効率的に身につくため、スイングの再現性アップやコースでのスコアアップにつながります。
ボールを挟むだけで、ショットが安定するのが魅力の練習器具です。
パターレールパットチェッカー
ポチップ
パターでは「まっすぐボールを打つこと」がとても大切です。
- パット数を減らすにはパターレールが効果的
- 初心者向け：ダイヤゴルフのパターマット（中心に溝あり）
- 中〜上級者向け：堀川プロおすすめのパターマット（中心に溝なし）
パターレールとは、パターを真っ直ぐ打つために開発された棒状の練習器具です。
パターレールの使い方は簡単です。
「DAIYA GOLFパットチェッカー（パターレール）」はボールをまっすぐ打てているかチェックできる、パター練習器具です。
中心部は細い溝になっており、まっすぐボールを打たないと、レールの途中で落ちてしまいます
レールの上をうまく転がすことで、まっすぐ打てるようになれば確実にパターが上達します
サイズは約50 x 4 cmで、小さいスペースでも置くことができます。
またゴルフバッグや練習用クラブバッグにも収納して運べます
インパクト時にフェースが開いて当たると、右にそれます。
逆に閉じていると左にそれます。（スイング軌道は考慮していません）
パターレールの種類は次のとおりです。
| パターレール |  ダイヤゴルフ |  サンタリート |  ザ・レール |
| 個人的評価 | (4 / 5.0) | (4.5 / 5.0) | (4 / 5.0) |
| 長さ | 約50cm | 約90cm | 約100cm |
| 中心の溝 | あり | あり | なし |
| 対象 | 初心者 スコア110〜 | 中級者 スコア91〜109 | 上級者 スコア〜90 |
| デザイン | 安っぽい | スタイリッシュ | スタイリッシュ |
| Amazon | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
パターレールのメリット・デメリットをまとめました。
パターレールのレビューです。
口コミ・評判まとめは次のとおりです。
- まっすぐ打てているか確認できる
- 難しいが上達する
- パット数が減ってスコアアップした
- お値段も安くて、コスパがいい
- 短く、軽いため、持ち運んで簡単
- ボールが置きにくい
- とても難しい
- 思ったより簡単だった
- 作りが安っぽい
DAIYA GOLFパットチェッカー（パターレール） を使うと、誰でも・簡単に「まっすぐ打てているか」チェックできるため、正しいストロークが身につきます。
とても軽いので、持ち運びも簡単ですので、練習場やラウンド前の調整にも最適です。
ポイントは「視覚的にまっすぐ打てているかチェックできる」ことです。
スリクソンピンポンパット
ポチップ
自宅でおすすめのパター練習器具はありますか？
賃貸マンションなので静かな器具がいいです！
スリクソンピンポンパットなら、自宅や賃貸でも静かに練習できますよ！
- 自宅や賃貸マンションでも静かに練習できる
- ボールが戻ってくるため効率的に上達する
「スリクソン ピンポンパット」は打ったボールを、黄色いゴムがはね返してくれる、パター練習器具です。
「距離感とタッチ」を楽しく練習でき、ボールがまっすぐ戻ってくれば、正しく打てていることがわかります。
あとはやはり、スリクソンというブランドの安心感が強いです。
スリクソンピンポンパットの使い方です。
スリクソン ピンポンパットにボールを打つと、黄色い特製ゴムがはね返します
打ったボールをとりにいったり、戻るまで待っている時間がなくなり「短い時間で効率よく練習」できます。
使い方の動画はこちら
はね返り音が「とても静か」なので、ご自宅やマンションで大きい音を出せない人におすすめです。
サイズは約22 x 20 x 12 cmであり、小さいスペースでも設置が可能です。
スリクソンピンポンパットのメリット・デメリットをまとめました。
スリクソンピンポンパットのレビューです。
50cmから打った場合
（1）50cm（打つ前）
（2）41cm（はね返った後）
口コミ・評判まとめは次のとおりです。
- ゴムバンドで跳ね返りがクセになり、飽きずに練習できる
- ボールは1つあれば十分
- カップ型と違い、とりにいく手間がない
- すぐ戻ってくるため、待つ時間が短い
- 戻りは距離の半分くらいだが、問題ない
- ゴムの真ん中に打たないと、戻り距離が短い
- 打つ場所に戻すには、かなり強く打たないといけない
- 打つ場所までしっかり戻ってきてほしい人にはおすすめしない
- ゴムの色をシンプルにしてほしい
- 見た目が安っぽい
持ち運びも可能ですので、練習場やラウンド前の調整にも最適です。
ポイントは「静かにボールが戻ってくる」点で、戻る方向でまっすぐ打てているか、簡単にチェックできます。
あとは信頼できるブランド、ダンロップ製というのも、ポイントが高いです。
FlightScopeローンチモニターMEVO
FlightScopeローンチモニターは、スイングの何が悪いのかを抽出しやすい、打ち出し角度やバックスピン量・滞空時間などが測定出来る、器具を破損する心配がないことが魅力のゴルフシュミレーション機器です。
| 詳細 | |
| 商品名 | FlightScopeローンチモニター |
| 販売元 | FlightScope Japan株式会社 |
| 設立日 | 2017年11月 |
| 本社所在地 | 東京都港区西新橋3-24-8 |
- ゴルフを上達させたい人
- 正確な距離を把握したい人
- インドア練習場に通っている人におすすめです。
期間：半年～1年未満
満足度：満足
30代男性・らちょ
YouTubeの検証動画で、キャリーとボール初速がほぼトラックマンと同じ数値とのことで購入しました。 実際にはレンジボールに係数をかけることで大体のコースボールキャリーに一致します。
ボール初速はだいたい1.05。 キャリーはドライバーは1.15〜1.2、ミドルアイアンは1.1、 100ヤード以下は1.0といった具合です。 自分のキャリーを知ることで150ｙ前後のグリーンへのショットがかなり正確になったと思います。
実際にFlightScopeローンチモニターを試した人に、どんな人におすすめか聞きました。
特に「ゴルフを上達させたい人」「正確な距離を把握したい人」「インドア練習場に通っている人」におすすめです。
FlightScopeローンチモニターの口コミ・評判をご紹介しました。
人気のあるゴルフシュミレーション機器なので、ぜひ1度試してみてください。
下記からFlightScopeローンチモニターの詳細が見られます！
番外編：ラウンドバッグ
練習時やラウンド時にラウンドバッグがあると便利です。
ラウンドバッグは、ゴルフ場の移動時に飲み物やゴルフ用品の小物などを収納する小型バックです。
ポチップ
ラウンドバッグに、ゴルフボールやや小物、距離計などを収納できます。
おすすめメーカーやラウンドバッグで代用できるバッグはこちらの記事で紹介しています。
プロも使用する室内で上達するおすすめゴルフ練習器具まとめ
ゴルフでおすすめ練習器具について書きました。
おすすめの練習器具で効率的に上達しましょう。
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